678．約10ヵ月振りに

10ヵ月振りにジムへ行ってきました。

その間払い続けていた会費、勿体ない…


本当は昨日(9/7)から行こうと思ってたんですが、

急遽飲みに行くことになったので、予定が繰り下げとなりました。

とてもとても意志の弱い自分。

行かなかった10ヵ月の間に、ジムの方に色々と変わった所がありました。


最近身の回りでウワサになっている

「10分乗っているだけで2km走った時と同じ効果が得られる」

とか言うマシーンが導入されていました

これは使用しない訳にはいかないでしょう？

だって、ボクシングジムとかに置いてあるのは1回500円位取られるし！


後は以前からあったマシーンの配置が色々と変わっていたり。

ジョーバとかロデオボーイとか、その類のマシーンが

利用しやすい位置に変わっていたので、それもやってみました。

初めて乗ったんですが、面白い！

本当に何かしら効果があるのか？と思うくらいなんですが

恐らく何かあるんでしょうね。（実感無し）


後は自転車みたいのを漕いで、歩いて。

とことんキツイやつは避けて通るヤツ…

本当は腹筋のがやりたかったんですが、あれは結構使う人が多いんで

また出直します。


ま、次がいつになるかは分かりませんが